Grupo de meditación VBM

Transformando la cultura de los cuidados a través de la práctica de la plena Presencia

La misión de la fundación VBM es ayudar a transformar la cultura de los cuidados promoviendo actitudes y habilidades adecuadas para enfrentar la enfermedad, el envejecimiento y la muerte inevitables con sabiduría y compasión.

Los meditadores/as y estudiantes VBM comprometidos con la calidad del acompañamiento, buscan comprender y explorar las cualidades de fortaleza, resiliencia, compasión y sabiduría, a través del autoconocimiento. Y especialmente ofrecer su cordura y templanza a las personas que sufren, a los enfermos y sus familias, así como al personal sanitario. 

Desde el Instituto VBM ofrecemos este espacio de orientación para las personas interesadas en comenzar a meditar o a perseverar en su práctica, ofreciendo soporte para generar el hábito de la introspección, necesario para profundizar en las cualidades de la calidad de Presencia. Dirigido a cualquiera que desee profundizar en el (auto)cuidado compasivo.

En este espacio las prácticas meditativas específicas son el núcleo de la pedagogía, inspiradas en las enseñanzas más quinta-esenciales de las tradiciones espirituales de la humanidad, especialmente del budismo zen, desde su proyección más adaptada a las sociedades occidentales.

Este espacio de meditación requiere de la realización previa de un curso de 5 sesiones online, que es una combinación de sesiones de teoría y enseñanzas sobre lo que practicamos en el silencio y la quietud durante los encuentros de meditación.

También se realizan retiros intensivos presenciales de estudio y práctica a lo largo del año, los cuales también podrán seguirse por zoom para los que no se puedan desplazar.

Consulta la agenda y aprovecha la oportunidad de participar presencialmente en estos retiros intensivos, que es cuando podemos profundizar un poco más y compartir.