Entrevista a Javier García Campayo en Aragón Radio

Aragón Radio ha entrevistado al Dr. Javier García Campayo con motivo del próximo 3rd Interntional Meeting on Mindfulness que se realizará en Zaragoza entre el 8 y el 11 de junio de este año. El doctor explica que el lema de este congreso es “Compasión, psicología positiva y mindfulness”  y que no sólo está orientado a investigadores sino que también puede inscribirse cualquier persona interesada por estos temas.

Toda la información sobre el congreso se encuentra en su web: meetingmindfulness.com

En esta estrevista de 14 minutos también se explica qué es mindfulness y qué es la compasión y la autocompasión. También se aborda el tema de los beneficios personales y sociales de la práctica de mindfulness y su aplicación en distintos ámbitos, como el educativo o laboral.

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Fuente: mindfulnessycompasiongarciacampayo.com